我刚生下来，分量就轻，身体也很差，隔三差五就感冒。小时候，妈妈带我带得可辛苦啦。每次生病，我还不肯打针，不肯吃药，还有吃的方面，不喜欢吃蔬菜，挑食！每天哭哭啼啼，鼻子下终年黄河泛滥！简直生活在水深火热之中。
上学了，同学们都称我是“病夫子”，不搭理我远离我。我不会的题目问他们，他们都是一声不吭！身边没有了伙伴温馨的话语。我垂头丧气的回到家里，伤心的说:“妈妈，同学们都不搭理我了，说我是‘病夫子’”。妈妈说:“你经常感冒，同学们还不是怕你把细菌传染给他们！要想有朋友，除了真诚的心，还得要有健康的身体。”
听了妈妈的话，我感触很大，也想了很久，最终决定要强身健体！我要像只小鸟一样自由地飞行于这个集体，不让自己掉队！
吃完饭，休息后，我就去跑步了！百项运动，跑步是最基础的啊！我在原野上飞快地跑，使劲地跑，用力地跑，和蝴蝶比过赛跑，和飞机比过赛跑，和骑着自行车的人赛跑……后来，我的速度越来越快，有了毅力，体能更好了！
我还学游泳。夏天，在爸爸的陪同下有信心地学游泳……
经过长时间的魔鬼训练，同学们不称我为“病夫子”了，愿意和我一起玩耍了！我摆脱了孤独，得到了欢乐;我摆脱了病毒，得到了健康！我已爱上了运动，已经把它当成生命中补不可缺少的一部分！
运动，我的身体才会越来越Fine，我的一切梦想才会起飞。