20世纪，一个独特的生命体以其勇敢的方式震撼了世界，她——海伦。凯勒，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤绝岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭的盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。
海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。“要是我能把曾经帮助过我的人都写下来，那有多好啊。他们费尽心思把我的缺陷转变成美好的特权，使我能够在缺陷的阴影中，安详地快乐前进。”进入帕金斯盲人学校，海伦是以这样的态度面对生活。在学校中，大家很友善。海伦第一次意识到原来还有这么多人关心自己。直至有一个人，她彻底改变了海伦。
她就是莎莉文老师，莎莉文老师教会她认字，才使她睁开了心灵的眼睛。对知识的渴望，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语，拉丁语，法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端，蓝天的深处，希望的顶峰。这些知识像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界的桥梁。《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦对生活的热爱，她用热情的态度劝诫世人应该珍惜眼前享有的一切。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦。
凯勒坚强的性格。她做为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。要快乐，就快乐得如痴如醉，在快乐中升华；要感受生命之强烈，要体验人生之极限，要感受着光明呀，就算人生百年，也就只有365天。所以要珍惜你现在所拥有的，让我们用爱去拥抱世界，用心去创造奇迹。